**Devarim/Jazón** Una frase —y más que una frase, un concepto— que se ha implantado bien profundo en nuestra psiquis es: Fake News. En...

**Matot-Masei** Una de las causas de angustia y ansiedad es la inseguridad en cuanto a dónde uno debería estar. ¿Debería quedarme en mi...

**Pinjas** “Si yo fuera Di-s,” dijo uno de los colegas de Rabí Schneur Zalman, “crearía el mundo con algunos cambios.” “Y si yo fuera...

**Jukat-Balak** “¿Tiene alguna duda por qué me siento tan mal? ¡Me siento mal porque estoy rodeado de gente tan tóxica!” dijo el joven...

**Kóraj** Hay una canción en Ídish, Fort a ídele in a shífele, que describe una situación límite de desesperación y las distintas...

* *Shelaj** Una de las causas de la ansiedad es la duda en cuanto al éxito o fracaso que le espera a uno cuando está por iniciar un nuevo...

**Behaalotejá** Una de las causas de la ansiedad y angustia es la baja autoestima. Cuando uno siente que no vale nada o que no se destaca...

**Nasó** Una de las causas de la ansiedad y angustia es cuando nos fijamos en lo que nos falta en vez de fijarnos en lo que sí tenemos....

**Bamidbar** ¿Qué haces cuando no ves los resultados de tus esfuerzos, seguís sin rendirte o te das por vencido? ¿Es siempre una virtud...

**Behar-Bejukotai** La vida cotidiana está llena de desafíos y desilusiones. Esto no depende de nosotros. Lo que sí depende de nosotros...

**Emor (Levítico, 21:1 – 24:23)** Cuando nos cruzamos con alguien que cometió un acto claramente indebido, ¿cómo reaccionamos?: ¿Lo...

**Emor** ¿Cuántos psicólogos se precisan para cambiar una bombita? Alcanza con uno pero la bombita tiene que estar dispuesta a cambiarse....

**Shemot** Hay quienes dicen que el pesimista es un optimista con experiencia. Y se puede entender por qué. Suele suceder que uno tiene...

**Tetzavé** Hace unos días llegó a mi correo electrónico el siguiente texto: Rabino: Ayer me despidieron junto a mis colegas como...

**Beshalaj** Muy a menudo lo que carcome a uno y le provoca ansiedad o depresión son las preguntas sin respuestas. No me refiero...

**Terumah** Una de las situaciones que a menudo lleva a la ansiedad o la depresión es cuando uno no es autosuficiente y debe recurrir a...

| Rabino Eliezer Shemtov | Tazría-Metzorá “¿Por qué nos creó Di-s con una boca, una nariz y dos ojos?”, preguntó el pequeño Iosef Itzjak...

**Vaiejí** Una de las emociones que puede provocar la ansiedad y la depresión es el enojo por las ofensas o agresiones recibidas por...

**Vaigash** ¿Sirve llorar? Depende. En la lectura de esta semana, Vaigash [1] , leemos cómo Iosef se revela a sus hermanos luego de todo...