top of page
12 jun 20234 Min. de lectura
האם אתה עובד הרבה או יותר מדי?
| פרשת שלח | הרב אליעזר שם-טוב קשה להתמודד עם אתגר חדש שלא התכוננו אליו או לא ראינו אותו מגיע. מצב שכזה יכול בקלות לגרום לחרדה ולנטוע...
5 jun 20233 Min. de lectura
הענווה גדול עליך?
| הרב אליעזר שם-טוב | בהעלותך כפי שדיברנו בעבר, אחד הגורמים לחרדה ודיכאון הוא דימוי עצמי נמוך. כאשר אדם מרגיש (משום איזה סיבה שתהיה)...
30 may 20233 Min. de lectura
כמה פשוטות ההנאות הפשוטות שלנו?
| פרשת נשא | הרב אליעזר שם-טוב במסענו אל שלווה פנימית שוחחנו בעבר אודות אחד הגורמים לחרדה ולמצוקה: כאשר אנו מסתכלים על מה שאין לנו במקום...
24 may 20233 Min. de lectura
אממ, סליחה, מי אתה?
| חג השבועות | הרב אליעזר שם-טוב מהו ההבדל בין אותיות הכתיבה ואותיות החקיקה? ההבדל הוא ברור. אות כתובה אפשר למחוק ואות חקוקה אי אפשר...
17 may 20233 Min. de lectura
לתת הכל ועוד קצת
| פרשת במדבר | הרב אליעזר שם-טוב מה עלינו לעשות כאשר אנו לא רואים את תוצאות המאמצים שלנו: האם עלינו להמשיך הלאה, להתקדם, או לוותר ולהרים...
8 may 20232 Min. de lectura
בין כאב לסבל
| בהר-בחוקותי | הרב אליעזר שם-טוב חיי היומיום מלאים באתגרים ואכזבות. זה לא תלוי בנו וכבר שוחחנו על כך בעבר במסענו זה. מה שכן תלוי בנו,...
1 may 20233 Min. de lectura
שלושה אתגרים מרכזיים בחינוך היהודי
| הרב אליעזר שם-טוב | אמור שאלה: כמה פסיכולוגים צריך כדי להחליף נורה? תשובה: אחד יספיק, אך הנורה צריכה להסכים להתחלף קשה מאוד לחנך מישהו...
17 abr 20233 Min. de lectura
מדוע פה אחד, אף אחד ושני עיניים?
| הרב אליעזר שם-טוב | תזריע-מצורע את השאלה הזו שאל הילד יוסף יצחק את אביו הרבי. "זה בגלל שדברים מסוימים נועדו להסתכל עליהם בעין ימין,...
2 abr 20233 Min. de lectura
מדוע אני חוגג את חג הפסח?
| הרב אליעזר ג. שם-טוב | אחד החגים היהודיים הנחגגים ביותר הוא, ללא ספק, חג הפסח. עברו 3,335 שנים מאז שבני ישראל יצאו ממצרים וצאצאיהם...
31 mar 20233 Min. de lectura
איך לשמור על קור רוח כאשר הכול יוצא משליטה
| | פרשת שמיני | הרב אליעזר שם-טוב קשה מאוד לא להיות בלחץ כשנראה שדברים יוצאים משליטה. ישנם כאלו שרק קריאת החדשות מובילה אותם לתחושה...
29 mar 20233 Min. de lectura
המתכון הסודי להכנת צ'ולנט שמיימי
| פרשת צו | הרב אליעזר ג. שם-טוב פרופסור גרינברג רצה להסביר לכיתה שלו כיצד להפיק את המרב מהחיים: "למדתי את סוד ההצלחה בחיים כשצפיתי בסבתא...
20 mar 20234 Min. de lectura
למה אתה יותר דומה, שור, גדי או טלה?
| הרב אליעזר שם-טוב | ויקרא לא, זה לא מאמר על אסטרולוגיה ומזלות; אנו עדיין מחפשים תובנות כיצד להגיע אל חיים שלווים ומאושרים מתוך פרשת...
14 mar 20233 Min. de lectura
ומי אמר לך שנכשלת?
| ויקהל-פקודי | הרב אליעזר שם-טוב אף למי שאינו פרפקציוניסט או סובל מתסמונת OCD, ייתכן שיחווה אכזבה כאשר תוכניות לא מתקדמות והולכים בדרך...
1 mar 20234 Min. de lectura
הכל עניין של פרספקטיבה
| כי תשא | הרב אליעזר ג. שם-טוב ילד משחק בארגז חול, ובא ילד אחר ולוקח ממנו את הדלי ואת הכף, עבורו מדובר בקטסטרופה של ממש. ומי בכלל יכול...
28 feb 20233 Min. de lectura
גופה חסרת צלקות
פרשת תצוה | הרב אליעזר ג. שם-טוב | לפני מספר ימים קיבלתי את ההודעה הבאה: שלום הרב: אתמול פיטרו אותי (ואת חבריי) מהעבודה, בגלל הקורונה....
19 feb 20233 Min. de lectura
אל תהיה מטומטם!
פרשת תרומה הרב אליעזר ג. שם-טוב אם מפני סיבה היית תלוי על נדיבותם ורצונם הטוב של אחרים, מוכר לך ההרגשה הלא נעימה. ייתכן שכתוצאה מזה תאבד...
15 feb 20232 Min. de lectura
הבעיה היא בי או שלי?
פרשת משפטים הרב אליעזר שם-טוב בין הטיעונים המשכנעים ביותר שאנו אומרים לעצמנו ובכך גורמים לחרדה ודיכאון הם: "אני לא בסדר" ו"אני לא יכול...
6 feb 20233 Min. de lectura
איך להתמודד עם קנאה
פרשת יתרו הרב אליעזר שם טוב הקנאה היא מידה רעה. לא רק רע כמושג בפני עצמו, אלא עושה רע לאדם המקנא בעצמו, זה פשוט רגש לא נעים. וכשהיא...
22 ene 20233 Min. de lectura
שאלות בונות לעומת ספקות הרסניים
פרשת בשלח הרב אליעזר שם-טוב לעתים קרובות שאלות ללא מענה מסוגלות לאכול אותנו מבפנים ולגרום לנו לחוסר מנוחה הגובל בחרדה או דיכאון. אין...
22 ene 20233 Min. de lectura
כמה כוח סוס יש למנוע שלך?
פרשת בא הרב אליעזר שם-טוב אחד הסודות הגדולים של החיים הוא לדעת למדוד את אפשרויות ההצלחה לפני התחלה של פרויקט חדש. האם יש לי או אין לי את...
bottom of page